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LEICHTER LEBEN IN DEUTSCHLAND

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LLID Begleitbuch

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Besser essen, leichter leben

Das Ernährungskonzept von "Leichter leben" ist sehr erfolgreich, vorausgesetzt man hat die Theorie verstanden. Die Theorie lernen Sie in den Schulungen und Seminaren der beteiligten Apotheken. Zum Nachlesen ideal ist das Theorieheft der Ökotrophologin Susanne Wendel, die in leicht verständlicher Form erklärt, wie auch Sie Ihr Gewicht reduzieren können - ohne Hunger und ohne Spezialprodukte.

In diesem Heft finden Sie:

o Erfolgreich Abnehmen - ein Mysterium?

o LliD - die Grundlagen

o Jetzt gehts los - die 4 Phasen

o Jetzt mal praktisch

o Bewegen Sie sich einfach

o Die Psyche isst mit

90 Seiten, 4/4-farbig

Diesen Artikel haben wir am Donnerstag, 26. April 2007 in unseren Katalog aufgenommen.

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LLID Kochbuch Band 6

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Fasten und Hungern ohne Plan und ohne genaue Anleitung ist meist nicht sehr erfolgreich. Beim ersten Rückschlag oder bei der ersten Versuchung sind alle guten Vorsätze dahin. "Ich kann nicht abnehmen - ich schaff´s nicht" - das bekannte Klagelied. Das muss nicht sein.....

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